藏书根据五属四象分类，有心法和修炼心得，五属是根本修炼，四象是养培修炼。
灵风有了基础不盲目，火属的烈火聚元术，柳风传了他。
还有周雁儿所传的玄龟秘术，他对于培元筑基秘术，己有了入门见解。
思量后，他在火属壁槽竹书，补习了一下心得。
然后，又寻觅到太阳心法和心得，看完了太阳心法又去看了枯木心法和心得。
他是依照周雁儿的嘱咐，精修先天至阳玄骨，后天石神玄骨。
至于后天玉鲤玄骨，后天天雷玄骨的秘术，不宜贪多涉及。
灵风记牢，匆匆返回了居洞，盘坐石床上修炼。
山中无岁月，灵风潜修的很少出洞。
开始时，还去百谷洞领山果黄精，修炼一段日子，他吃的食物数量见少，三五天才去领一天的量。
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